睡觉的时候最好不要把头靠在窗户上。2.头朝窗户睡觉的好处:头朝窗户睡觉，氧气供应充足，保证睡眠质量，头朝窗户睡觉有禁忌吗？头朝窗户睡觉有禁忌吗？晚上睡觉脚对着窗户好

睡觉的时候最好不要把头靠在窗户上。2.头朝窗户睡觉的好处:头朝窗户睡觉，氧气供应充足，保证睡眠质量，头朝窗户睡觉有禁忌吗？头朝窗户睡觉有禁忌吗？晚上睡觉脚对着窗户好还是头对着窗户好？床头对着窗户吗？为什么不能把头对着窗户睡觉？晚上开窗好还是关窗好？头朝窗户睡觉有禁忌吗？众所周知，晚上睡觉环境很重要，那么头朝地睡觉有什么禁忌呢。

睡眠环境对睡眠质量影响很大。可能有很多人平时睡觉前都会关窗户。有的人很安静，有的人很安全，但是房间太封闭就不好睡了。要让室内空气流通，晚上睡觉是开窗好还是关窗好？开着窗户睡觉的利与弊？1.是开窗还是关窗好。晚上是否睡觉要看个人情况。晚上睡觉是否开窗，和自己房间的空间有关。如果房间空间足够大，室内空气充足，晚上睡觉最好不要开窗，以免感冒。

2、睡觉开窗的利弊好处:1。通风换气晚上睡觉开窗有利于室内空气通畅，空气清新，营造舒适的睡眠环境。2、避免头晕，晚上睡觉开窗，室内空气通畅，有利于人体血液循环，白天精神会更加饱满。适当开窗通风也可以避免第二天头晕。3、延缓皮肤衰老，开窗睡觉增加了空气中的含氧量，有利于皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老。但是不要把头对着窗户，很容易感冒。

其实头靠窗户和脚靠窗户没多大关系。关键是你要考虑到，如果风吹进来，吹到头上，很容易感冒。老话说的好！逆风睡觉，顺风撒尿。当然，头朝向窗户。直接上床吃风不好。如果因为环境原因必须选择，脚对着窗户比头对着窗户好。把头和脚对着窗户不好。都不好，被风抓住也不好。根据自己的生活习惯决定就好。从生活方面来说，睡眠是一种放松的方式。如果你睡得好，你睡得怎么样并不重要。不过据说人睡觉头朝东脚朝西是最舒服的，因为那样人体和地球的磁场方向是一致的，我们体内也有磁场。当我们的磁场与地球磁场同向运行时，人会感觉更舒服。

最好不要把床放在窗边。房间里放床的最佳位置是门的对角线位置。你应该把床放在卧室门的斜对面，这样你睡在床上就能看到谁进来了。这样的安排可以让人精神稳定。房间里放床的最佳位置是门的对角线位置。床要放在卧室门的斜对面，这样睡在床上就能看到谁进来了，能让人精神稳定。你可以在自己的床上看到卧室的门窗，黎明时分，床上会有阳光，有助于吸收大自然的能量。

床头要靠墙，比如床头的“空虚”会让人因为没有“依靠”而感到不安。床头不要靠近门，靠近门的墙是最凶的位置，因为经常是黄武(死征)，也经常受到门外空气的影响，因为太近，经常会煞气，对身体不好！如果想要靠近门的床头，可以在床头柜上放一盆植物，或者做个屏风遮住！对着床的镜子是大忌，镜子有反光，是一种不好的射线。面对身体，会引起神经衰弱、睡眠质量差等不良反应。

根据风水，这张床的主人床头对着窗户是非常不利的。1、靠窗的床背，空旷无助，风水上，意味着人坐不住，作小人，背后可能受伤。2、面对窗户的床头在风水学上容易漏财，不利于健康(头部易受寒)。3、床头宜坐在空气中，以聚气，有利于人，而窗户空着，则不适宜。所以床头对着窗户是不好的格局。4.床头正对着窗户。从风水的角度来说，就是没有靠山。

如果窗户位置恰恰是五行喜欢用的位置或者桃花位置，必然会对婚姻或者感情产生不利影响，导致双方开始猜疑，最后互不信任，让家庭坐立不安！5.不要睡水床或者床垫太软，会让睡眠者喜欢志存高远，贪慕虚荣，喜欢制造是非或者容易招是非。6、床的形状最好是四边形，切忌多边形或圆形，这样会使枕木动荡。情侣之间会互加秘密和桃花。7、套房卧室，一定要关好厕所门，否则容易招惹官小人，不聚财。

众所周知，晚上睡觉时环境很重要，所以把头埋在哪里睡觉是大忌？头朝窗户睡觉有禁忌吗？把头放在哪里睡觉是大忌，你把头放在哪个方向睡觉都没关系，东、西、南、北。在现实生活中，房屋的类型有很多种，有房间朝东、西、南、北，所以也有很多人睡觉时头朝任何方向。他们不在乎头朝向哪个方向，只要选择舒适的睡姿就好。

2.另外，如果开窗睡觉或者窗户隔音效果不好，外面有噪音很容易惊醒，影响睡眠。你会睡在门对面吗？不建议睡在门对面。首先，睡觉时，如果门被风吹开，容易形成对流风，所以躺在床上的人容易着凉；而且，如果你正对着门，如果有人推门进来，躺在床上的人如果醒来，很容易受到惊吓。是卫生间的墙吗？有卫生间墙不好。装修时建议避开。

为什么不能把头朝向窗户睡觉？不是迷信。赶紧告诉家人。把头朝向窗户睡觉，不仅让一个人难以入睡，还会让这个人特别容易受到攻击。因为窗户本身开着，风就进了卧室，你头对着窗户睡觉，自然会受到攻击。而且人睡觉的时候更容易感冒。晚上睡觉是否开窗，和自己房间的空间有关。如果房间空间足够大，室内空气充足，晚上睡觉最好不要开窗，以免感冒。

扩展信息的注意事项1。醉醺醺地睡着随着生活方式的改变，现在的年轻女性夜生活更多了，尤其是一些职业女性社交活动更多，经常有点醉醺醺地睡着。据医学研究，睡前饮酒后容易窒息，一般每晚两次左右，每次窒息持续10分钟左右。长期以来，人们容易患心脏病和高血压等疾病。2.睡前生气睡前生气会让人心跳加速，会气短，思绪万千，难以入睡。

睡觉时最好不要面对窗户。因为一般靠窗的地方比较冷，风大，长时间头对着窗户睡觉容易生病。这取决于风向。当风从窗户进入时，朝向窗户。不然一天都会闻到臭脚丫。最好把脚朝向窗户，因为窗户里可能会有风，吹头不好。一般来说，脚对着窗户睡觉比较好，因为面部神经比较丰富，可能会受损。但是，具体来说，头朝窗户睡觉还是脚朝窗户睡觉，要根据自己的睡眠习惯和身体状况来选择。

但是，这种情况发生的概率并不大。只要注意开窗的时间，避免风吹在脸上，就可以降低这种概率。另外，脚对着窗户的睡眠质量会更好，因为不会受到窗户的噪音和光线的影响。2.头朝窗户睡觉的好处:头朝窗户睡觉，氧气供应充足，保证睡眠质量。另外，头朝向窗户睡觉有利于呼吸新鲜空气，改善心情。总之，是选择头朝向窗户睡觉还是脚朝向窗户睡觉，要根据自己的睡眠习惯和身体状况来选择。

总的来说，我觉得这样不好:1。前半夜和后半夜温差大，尤其是北方和沿海地区，深度睡眠时头部温度波动最好保持在1℃ ~ 2℃左右。原因二，下雨或下雪时，外面湿度大，影响睡眠，甚至引起头痛。以前有这种说法，头朝南，但是现在没有那么多压力了，只要你适应地球磁场。